O Spazo Pilates realizará nas sextas-feiras, 08, 22 e 29 de Janeiro, aulas abertas com 1h30min de duração (prática e teoria), para alunos interessados em aprender mais sobre o Método Pilates, com preços acessíveis para maior disseminação dos conhecimentos, e uma oportunidade para que os nossos alunos possam tirar suas dúvidas. Participe!

 

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Programação

08/01 (14h30min às 16h)O Método clássico x Contemporâneo

22/01 (14h30min às 16h)Respiração e sua importância

22/01 (16min às 17h30min)Centro de força e suas conexões

29/01 (14h30min às 16h)Reunindo os princípios do Pilates em movimento

 

R$ 30,00 por Aula (Preços especiais para alunos Spazo). Vagas Limitadas!

Informações + Inscrições: (21) 2704-3769